Se še spomnite kengurujskih čevljev? Vadba na trampolinu je drugi fitnes trend, ki vključuje skakanje. Zagotovo še veste, kako utrujeni ste bili kot otrok po le nekaj minutah skakanja po trampolinu. Vadba na trampolinu razbremenjuje sklepe, je zabavna, služi kot super kardio vadba, omogoča pa tudi vaje za trebušne mišice itd.
