Foto: Thinkstock

Seksualni maraton traja po več ur ali pa kar celo noč. Pri njem se morajo še tako izkušeni in energični ljubimci dodobra izkazati, da zdržijo spolni izziv ter po možnosti partnerju podarijo orgazem za orgazmom. Prvi in najosnovnejši pogoj za soparne maratone je zelo preprost. Vedno imejte pri roki kozarec ali flašo vode, da ob vsej telovadbi in potenju ne dehidrirate. Ostali pogoji sledijo takole:

Ne orgazmirajte prehitro

Izberite takšne spolne položaje, ki vas ne vzburijo premočno in ne izzovejo prehitrega orgazma. Ker smo si ljudje različni, le vi lahko veste, kateri so ti položaji za vas. Nekateri so bolj vzdržljivi v misijonarskem položaju, drugi v položaju, kjer je ženska zgoraj, tretji v tako imenovanem pasjem položaju, drugi pa v kakem drugem položaju, med katerim niso izpostavljeni pretirani stimulaciji. Položaj spremenite, če čutite, da izgubljate svojo spolno slo, erekcijo ali pa sposobnost zadrževanja orgazma. Tako boste podaljšali seks. Zadrževanje orgazma med seksom je lahko dokaj kočljivo početje, saj v takem primeru zelo rad preseneti, kadar tega ne pričakujete, toda prav zadrževanje bo cel čas ohranilo erekcijo ter strast skozi vajin maraton. Imejte v mislih, da doživetje orgazma še ne pomeni konca vroče seanse in vmes si lahko privoščite tudi krajši počitek, preden nadaljujete. Seksualni maratoni so tudi odlična priložnost za preizkušanje novih spolnih položajev, ki jih še nista preizkusila.

Zadovoljite jo in ohranite pozornost na njej

Če med vajinim maratonom potrebujete počitek ali pa ste že doživeli orgazem, lahko brez težav pozornost ponovno preusmerite nanjo. To lahko vključuje razvajanje, objemanje, dotike, poljubljanje, oralni seks, itd. Ni potrebno, da je počitek seksualne narave. Nežnost in dotiki so enako prijetni kot seks. Mnogo načinov je, da sta si telesno blizu in intimna. Vsaka ženska pa bo brez dvoma nadvse zadovoljna, če se partner po svojem orgazmu posveti tudi njej. Na pomoč lahko pokličete tudi njenega prijatelja iz omare – vibrator.

Preveč alkohola ne bo naredilo nič dobrega

Alkohol je znan po tem, da lahko dodobra sprosti vzdušje v sobi. Vendar po več kot dveh kozarčkih situacija lahko postane zelo neprijetna, saj pri moških oslabi sposobnost doseganja in obdrževanja erekcije ali pa sproži nezmožnost doživetja orgazma zelo dolgo časa. Slednje se marsikomu sliši dokaj dobro, vendar stranski učinek tega je dokaj pogosto tudi oslabljena erekcija, kar pa postane vse prej kot zabavno. Torej alkohol vam brez dvoma ne bo izboljšal seksualnega maratona.

Uporabite domišljijo

Seks je zelo širok pojem, zato ni nobene potrebe, da se ga pri maratonu lotita na konvencionalen način. Je veliko več od le spolnega odnosa in oralnega seksa. Uporabita lahko tudi erotične igračke ali hrano, kot je sladoled, čokoladni greh, sladka smetana, itd.

Pri roki imejte lubrikant

Seksualni maraton je za telo lahko dokaj utrujajoča telovadba. Pomanjkanje tekočine v telesu odženite z občasnim kozarcem vode, v primeru pomanjkanja vlažnosti, pa uporabite lubrikant. Pred tem opravite svojo domačo nalogo in raziščite, kateri je za vaju najbolj primeren. Če uporabljata kondom, je lubrikant pri maratonu dokaj obvezna oprema, da ne pride do suhosti, trenja in posledično trganja kondoma.

Članek narejen s pomočjo informacij portala AskMen.com.

acebook spreminja nastavitve, zato boste v prihodnje lahko videvali manj vsebin, ki jih z vami delimo na naših straneh. Če želite, da objavo, ki se vam zdi zanimiva, vidijo tudi vaši prijatelji, jo delite naprej