Kaj je betaglukan in ali res deluje? To pravi znanost …
Betaglukan (β-glukan) je naravni polisaharid – torej vrsta prehranske vlaknine – ki ga najdemo v celičnih stenah kvasovk, ječmena, ovsa, gliv in nekaterih alg. Znan je predvsem po imunomodulatornem učinku, vendar ima različne oblike betaglukanov tudi druge, precej dobro raziskane koristi.
5 korakov, ki nam pomagajo odpraviti slab zadah
Slab zadah o lastniku ne sporoča ničesar dobrega, zato se ga nemudoma znebimo
7 opozorilnih znakov, da ti grozi infarkt
Poglejte, kakšni telesni znaki nam sporočajo, da je nekaj hudo narobe…
Kaj jesti za zajtrk, da bi v sezoni prehladov izboljšali našo odpornost?
Sezona gripe in prehladov se bliža in naša odpornost bo spet pred preizkušnjo. Zato preverite, kakšen zajtrk bo pomagal vašemu telesu, da se ščiti pred okužbami!
Zakaj prostata moškim povzroča toliko zdravstvenih težav?
Vas pogosto kritizirajo, ker ste leni? Imamo popoln izgovor za vas!
10 zdravstvenih simptomov, ki jih ne smeš ignorirati
Kaj sploh je ‘glikemični indeks’ živil
Si ves čas brez energije? To moraš storiti…
Kako ravnati, če te ožge meduza
Kaj točno se dogaja z našo kožo, ko jo obseva sonce
