Ženska.si Ženska.si Intimatemedicine Intimatemedicine Hudo.com Hudo.com
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Domov
  • Aktualno
  • Sodoben moški
    • Moda
    • Moje zdravje
    • Partnerski odnos
    • Psihologija
    • Kulinarika
  • Lifestyle
    • Zanimivosti
    • Potovanja
    • Tehnika
    • Dizajn
    • Moj dom
    • Huda arhitektura
    • Mobilnost
  • Šport
    • Nogomet
    • Košarka
    • Rekreacija
    • Fitnes
  • Scena
    • Tuja scena
    • Domača scena
    • Glasba
    • Intervju
    • Film
  • Vse o seksu
    • Seksi nasveti
    • Spolni položaji
    • Intimno zdravje
    • Zanimivosti o seksu
    • Hude bejbe
    • Partnerski odnos
Menu
Moje zdravje

6 ‘zdravih’ pijač, ki to v resnici niso

S.B.
julij 16, 2022 / 4 tedni ago

Voda iz pipe bi bila veliko boljša izbira kot teh 6 pijač

Komentiraj Share / 125 Share Share WhatsApp
NOVICE
* Polje je obvezno

1. ‘Naravni sokovi’ iz supermarketa

foto%3AProfimedia

foto:Profimedia

Sokovi, ki jih prodajajo v trgovinah, nimajo veliko skupnega z naravo. Vsebujejo le nekaj odstotkov čistega soka iz določenega sadeža, npr. pomaranče ali ananasa, vse ostale sestavine pa so precej umetne. Takšni sokovi vsekakor spadajo med nezdrave napitke, saj imajo umetne konzervanse, barvila in veliko sladkorja. Če želiš pravi naravni sok, kupi pomaranče in si ga naredi doma.

2. Voda z okusom

Tako kot umetni sokovi, ima tudi voda z okusom ogromno sladkorja, le majhen delež vitaminov, poleg tega pa te zaradi sladkega okusa med treningi sploh ne bo odžejala, ampak ravno obratno – po njej boš še bolj dehidriran.

Če hočeš iz prehrane odstraniti vse kalorične napitke, in se hočeš med treningom kar najbolje odžejati, raje posezi po navadni vodi iz pipe, ali pa si omisli kakšen specializiran napitek z elektroliti, ki telesu povrne izgubljene minerale.

3. Gazirana pijača

Tudi ti obožuješ mehurčkaste pijače, ki si jih redno privoščiš med malico ali zvečer pred televizorjem? Zagotovo se zavedaš, da njihov namen ni odžejanje ali oskrbovanje telesa z vitamini, ampak gre za vitaminsko oropano pijačo, ki je povsem brez koristi. Ker takšne pijače nimajo nobene hranilne vrednosti, jih zagotovo lahko prištevamo med nezdrave napitke, saj so polne praznih kalorij. Poleg tega vsebujejo fosfat, ki se je izkazal za strupenega, saj lahko pospeši proces staranja organizma.

4. Koktajli

Navadno jih obožujejo ženske, saj so sladki, okrašeni z dežnički in v kičastih kozarcih, vendar pa si zagotovo tudi ti že nazdravil s kakšno bolj moško različico koktajla. Čeprav ti je všeč njihov okus, poleti se še posebej priležejo tisti osvežilni z limono in limeto, pa tudi koktajli spadajo med zelo nezdrave napitke. En koktajl lahko vsebuje kar 880 kalorij, kar je kar osemkrat več od kozarca ruma!

5. Sadni šejki

Morda te bo ta podatek presenetil, vendar nekateri nutricionisti zatrjujejo, da tudi sadni sokovi iz 100% deleža sadja niso najboljši za vsakodnevno uživanje. Vsebujejo ogromno, čeprav naravnega, kar je še vedno boljše od umetnega, sladkorja, en takšen šejk pa je prava bomba, saj lahko vsebuje tudi do 700 kalorij. Če hočeš biti fit, si takšne sokove torej rajši privošči le občasno.

6. Energijske pijače

Te ti resnično ‘dajo krila’, ampak – ali se zavedaš, da obremenjujejo tvoje notranje organe? Energetske pijače so ene najbolj nezdravih napitkov, saj hitro dvignejo nivo sladkorja v krvi, telo pa sicer oskrbijo z energijo, ki pa precej hitro upade. Če bi bil rad bolj skoncentriran in zbujen, raje poskusi zeleni čaj, pomagala pa naj bi tudi pest orehov.

Facebook spreminja nastavitve, zato boste v prihodnje lahko videvali manj vsebin, ki jih z vami delimo na naših straneh. Če želite, da objavo, ki se vam zdi zanimiva, vidijo tudi vaši prijatelji, jo delite naprej

Tagtags
alkoholne pijače, energijske pijače, koktajli, napitki
Komentiraj Share / 125 Share Share WhatsApp

Najbolj brano

Brzinska zvijača za lupljenje česna

  • Kulinarika

Ali morda poješ PREVEČ beljakovin?

  • Moje zdravje

5 znakov, da so tvoje spodnjice preozke!

  • Moje zdravje

Slabe razvade, ki so pravzaprav lahko koristne!

  • Moje zdravje

Ravnokar objavljeno

Musk v pričakovanju sodne bitke s Twitterjem prodal delnice Tesle v vrednosti 7 milijard dolarjev

  • Mobilnost

Indijci posneli priredbo kultnega holivudskega filma Forest Gump

  • Film

Nemški kancler za enakopravnost spolov v nogometu: ”Moški in ženske morajo biti enako nagrajeni za svoje delo!”

  • Nogomet

Polovica zaposlenih tudi med dopustom redno preverja službeni e-mail

  • Potovanja

Teme

avtomobili bejba dneva ekologija hrvaška hudo.si igrice koronavirus nogomet nogometaši razgaljene zvezdnice raziskava računalniške igre Rusija seksi bejbe slovenija smešen video smešne fotografije smešne živali uporabni nasveti vesolje viralni video ZDA znanstvene zanimivosti

Slabe razvade, ki so pravzaprav lahko koristne!

  • Moje zdravje

Obstajajo tudi dobre strani nekaterih stvari, ki so v družbi sprejete kot slabe razvade. Poglej, katere.

Kako preprečiti vnetje sluhovoda?

  • Moje zdravje

Vnetje ušes je najpogostejše v poletnih mesecih, za vnetjem zunanjega sluhovoda pa v svojem življenju zboli vsak deseti človek. Pred vnetjem nas ščiti ušesno maslo, preprečimo ga lahko tudi z ušesnimi čepki, ki preprečijo vdor vode v sluhovod, je za STA svetovala otorinolaringologinja Katja Rainer.

Ali morda poješ PREVEČ beljakovin?

  • Moje zdravje

Strokovnjaki svarijo pred tem, da lahko prekomerno uživanje beljakovin za povečanje mišične mase v veliki meri škodi ledvicam.

5 znakov, da so tvoje spodnjice preozke!

  • Moje zdravje

Obstaja pet zelo dobrih razlogov – od zdravstvenih pa do estetskih, zakaj ne bi nikoli smel nositi preveč oprijetih spodnjic.

Kako ojačati učinek antiperspiranta?

  • Moje zdravje

Se močno znojite in uporabljate antiperspirante? Potem vam bo koristila ta zvijača, s katero boste ojačali učinek antiperspiranta

Kaj se zgodi v možganih po zaužitju kokaina

  • Moje zdravje

Nova raziskava je razkrila neverjetne spremembe v možganih, ki se zgodijo že v nekaj urah po zaužitju kokaina

Kako preprečiti alergijo na sonce?

  • Moje zdravje

Čeprav je sonce vir življenja, pa so njegovi žarki lahko tudi nevarni – še posebej za našo kožo.

Kožni rak: Kako ga prepoznamo in kako ga preprečimo?

  • Moje zdravje

Kožni rak je najbolj pogosta oblika raka na svetu, samo v Sloveniji pa za njim vsako leto zboli več kot 2000 ljudi.

ZNANSTVENIKI: Že malo telesne aktivnosti je dovolj, da se v našem telesu zgodi nekaj…

  • Moje zdravje

Ameriški znanstveniki so ugotovili, da že kratkotrajna telesna aktivnost spodbudi delovanje možganov. Pri miših so namreč našli gen, ki poveča povezave med nevroni v predelu možganov, povezanem z učenjem in spominom.

Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Aktualno
    • Bedarija dneva
    • Zanimivosti
  • Sodoben moški
    • Moda
    • Moje zdravje
    • Rekreacija
    • Fitnes
    • Partnerski odnos
    • Psihologija
    • Kulinarika
  • Lifestyle
    • Potovanja
    • Tehnika
    • Dizajn
    • Moj dom
    • Huda arhitektura
    • Mobilnost
  • Šport
    • Nogomet
    • Košarka
  • Scena
    • Tuja scena
    • Domača scena
    • Glasba
    • Intervju
    • Film
  • Vse o seksu
    • Seksi nasveti
    • Spolni položaji
    • Intimno zdravje
    • Zanimivosti o seksu
    • Hude bejbe
  • O podjetju
  • Uredništvo Moški.si
  • Oglaševanje
  • Pogoji uporabe strani
  • Nagradne igre
  • O piškotkih
Zapri oglas

Podprite nas in se nam pridružite na Facebooku!

Ne kaži več. Sem se že pridružil/a.

To spletno mesto uporablja piškotke! Razumem Vsak naslednji klik na tej strani pomeni, da soglašate s piškotki.

Zakon o elektronskih komunikacijah (Uradni list št. 109/2012; v nadaljevanju ZEKom-1) s 15.6.2013 prinaša nova pravila glede uporabe piškotkov in podobnih tehnologij za shranjevanje informacij ali dostop do informacij, shranjenih v računalniku ali mobilni napravi uporabnika.

I.R.V. d.o.o. deluje v skladu s predpisi in politiko IAB Europe Transparency & Consent Framework. Uporablja platformo za upravljanje soglasij (Consent Management Platform) z identifikacijsko številko 28.

Kaj so piškotki?

Piškotek je majhna datoteka, ki običajno vsebuje zaporedje črk in številk in se shrani v uporabnikov računalnik ali drugo napravo, ko ta obišče določeno spletno stran. Ob vsakem ponovnem obisku bo spletna stran pridobila podatke o piškotkih, ki jih je shranila v uporabnikov računalnik, in uporabnika tudi prepoznala. Shranjevanje piškotkov je pod popolnim nadzorom brskalnika oz. uporabnika – ta lahko shranjevanje piškotkov po želji omeji ali onemogoči.

Zakaj so piškotki potrebni?

Piškotki so temeljnega pomena za zagotavljanje uporabniku prijaznih spletnih storitev.
Interakcija med spletnim uporabnikom in spletnim mestom je s pomočjo piškotkov hitrejša in preprostejša. Z njihovo pomočjo si spletno mesto zapomni posameznikove preference in
izkušnje, s tem je prihranjen čas, brskanje po spletnih mestih pa bolj učinkovito in prijazno.

Katere piškotke uporablja stran Ženska.si?

Spremljanje obiska

Stran Ženska.si (zenska.hudo.com) izvaja tehnični del meritve MOSS. Ti piškotki se smejo nastaviti brez privolitve obiskovalca.

Piškotek DomenaTrajanjePodjetjeNamen
DM_SitId*moski.hudo.comdo 31.12.2018Ipsosspletna raziskava MOSS
DotMetrics.*dotmetrics.netdo 31.12.2018Ipsosspletna raziskava MOSS

Google Analytics – osnovni piškotek za sledenje obiska (_ga) nastavimo pred privolitvijo obiskovalca.

Piškotek DomenaTrajanjePodjetjeNamen
_gahudo.com2 letiGooglesledenje obiska

Piškotki spletnih storitev

Družabna omrežja in druge spletne storitve, ki jih uporabljamo na strani (npr. v članek vstavljeni YouTube video), za svoje delovanje potrebujejo piškotke. Na straneh hudo.com lahko nastopajo piškotki teh spletnih storitev:

Piškotek DomeneTrajanjePodjetjeNamen
cx_idcontentexchange.me2 letiIRVZajem in obdelava podatkov za tržne raziskave, oglaševanje
in izboljšanje uporabniške izkušnje na spletu. Preberi več: https://si.contentexchange.me/page/splosni-pogoji
*youtube.com, ytimg.comrazličnoYouTube delovanje storitve
*facebook.comrazličnoFacebook delovanje storitve
* twitter.comrazličnoTwitter delovanje storitve
*pinterest.comrazličnoPinterest delovanje storitve
*instagram.comrazličnoInstagram delovanje storitve

Piškotki najpogostejših oglaševalskih storitev

Oglaševalski piškoti se uporabljajo za običajno serviranje reklam in napredno oglaševanje.
Namen vseh teh pikotkov je delovanje oglaševalske mreže, ki lahko vključuje tudi ciljano oglaševanje.

PiškotekDomenaTrajanjePodjetje
_gat_ga_*hudo.com10 minGoogle / napredno oglaševanje
OAID, OA*, _OA*ox.irv.sirazličnoIRV d.o.o
OAID, OA*, _OA*ox.vsn.sirazličnoVSN d.o.o.
*adform.net, adfromdsp.netrazličnoAdform
*criteo.comrazličnoCriteo
*smartadserver.comrazličnoSmartAdserver
*casalmedia.comrazličnoCasal Media
*doubleclick.netrazličnoGoogle/Doubleclick
*pubmatic.comrazličnoPubmatic
*rubiconproject.comrazličnoRubicon
*adnxs.comrazličnoApp Nexus

Poleg teh piškotkov lahko na strani nastopajo tudi drugi oglaševalski piškotki, kar je posledica uporabe oglaševalskih mrež, ki lahko prikažejo tudi oglase iz trenutno neznanega vira.

Funkcije naprednega oglaševanja za trenutni brskalnik lahko izklopite ali vklopite na strani http://www.youronlinechoices.com/sl/your-ad-choices.

Onemogočenje piškotkov

Vi lahko sami odločite, ali boste dovolili shranjevanje piškotkov v vašo napravo. Nastavitve za piškotke
lahko nadzirate in spreminjate v vašem spletnem brskalniku.

Za informacije o nastavitvah za piškotke izberite spletni brskalnik, ki ga uporabljate.
Chrome
Firefox
Internet Explorer 9
Internet Explorer 7 in 8
Opera (stran v angleškem jeziku)
Safari (stran v angleškem jeziku)

Če piškotke izključite, so lahko nekatere možnosti spletne strani onemogočene.

Ne sprejemam piškotkov.