Ženska.si Ženska.si Intimatemedicine Intimatemedicine Hudo.com Hudo.com
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Domov
  • Aktualno
  • Sodoben moški
    • Moda
    • Moje zdravje
    • Partnerski odnos
    • Psihologija
    • Kulinarika
  • Lifestyle
    • Zanimivosti
    • Potovanja
    • Tehnika
    • Dizajn
    • Moj dom
    • Huda arhitektura
    • Mobilnost
  • Šport
    • Nogomet
    • Košarka
    • Rekreacija
    • Fitnes
  • Scena
    • Tuja scena
    • Domača scena
    • Glasba
    • Intervju
    • Film
  • Vse o seksu
    • Seksi nasveti
    • Spolni položaji
    • Intimno zdravje
    • Zanimivosti o seksu
    • Hude bejbe
    • Partnerski odnos
Menu
Moje zdravje

Zdravila za bolečine, ki jih lahko najdeš v svoji kuhinji

V.H.
2 marca, 2019 / pred 6 let

Predstavljamo nekaj živil, s katerimi lahko pogosto nadomestimo zdravila proti bolečinam!

Komentiraj Share / 240 Share Share WhatsApp
NOVICE
* Polje je obvezno
Ingver+je+izredno+koristna+rastlina+%28foto%3AProfimedia%29

Ingver je izredno koristna rastlina (foto:Profimedia)

Ingver za bolečine v mišicah

Danski znanstveniki so v svoji študiji prostovoljcem z bolečinami v mišicah in sklepih predlagali v svoji prehrani uporabljati ingver. Rezultat – 63 % ljudi je v roku dveh mesecev, ko je potekala raziskava, potrdila, da ima manjše bolečine mišic, sklepov, so manj napeti, njihove otekline pa manjše. Aktivne spojine v gomoljih namreč zavirajo sproščanje hormonov, ki izzovejo bolečine. Doziranje – 1 žlica posušenega ali dve žlici svežega, narezanega ingverja na dan.

 

Klinčki proti zobobolu

Nežno žvečenje klinčka na prizadetem mestu lahko odpravi vnetje dlesni in zobobol, pravijo na kalifornijski univerzi UCLA. Klinčki namreč vsebujejo eugenol, ki je močan naravni anestetik. Poleg tega ¼ žličke zmletih klinčkov varuje srce, znižuje krvni sladkor in holesterol. Rezultati so vidni že po treh tednih.

 

Bolečine v ušesih in česen

V razbolelo uho kapni dve kapljici toplega česnovega olja na dan in to ponavljaj 5 dni. Na univerzi New Mexico School of Medicine zagotavljajo, da lahko takšen tretma deluje bolje, kot zdravila na recept. Česnov sok namreč vsebuje snovi (žveplove, selenove spojine), ki so smrtonosne za večino bakterij. Za česnovo olje potrebuješ pol skodelice olivnega olja in tri zmečkane stroke česna, po dveh minutah olje odcediš; v hladilniku je obstojno do 2 tedna.

 

Češnje in bolečine v sklepih ter zoboboli

Skodelica češenj na dan lahko pomaga pri artritisu in glavobolu, kot so pokazale najnovejše študije univerze Michigan State , želodec, ki ne bo obremenjen s farmacevtskimi preparati, ti bo hvaležen. Barvila, ki dajejo češnjam živo rdečo barvo, so namreč protivnetne učinkovine, ki so 10 krat močnejše, kot aspirin. Priporoča se 20 češenj na dan, dokler bolečine ne izginejo.

 

Sproščanje napetih mišic z meto

Napete, boleče mišice? Dr. Mark Stengler v svoji knjigi priporoča toplo kopel z dodatkom metinega olja tri krat tedensko. Tako se boš znebil trdovratnih vozlov in napetosti. Topla voda mišice sprosti, meta pa pomirja živčevje.

 

Grozdje za razbolen hrbet

Kdo ne pozna bolečin v križu? Na univerzi Ohio State so ugotovili, da uživanje grozda na dan sprošča napeto ožilje, kar znatno izboljša pretok krvi v poškodovana hrbtna tkiva (že v približno 3 urah po zaužitju); vretenca in diski namreč potrebujejo kisik in hrano, da se lahko regenerirajo.

 

Težave s sinusi in hren

Sinusitis je trdovratna kronična bolezen. Nemški raziskovalci so dognali, da eterična olja v hrenu naravno izboljšajo pretok krvi v nosni votlini in sinusih,      kar pomaga pri odpiranju in odvajanju sluzi iz zaprtih sinusov in to bolje, kot razpršila za nos. Priporočilo – ena čajna žlička naribanega hrena dva krat na dan – solo ali v sendviču.

 

Kava proti migrenam

V kombinaciji s tableto proti glavobolu lahko kava poveča učinek le-te za 40 %, pravijo znanstveniki, saj kofein pomaga pri absorpciji zdravil proti bolečinam na stenah želodca. Poleg tega kava poveča pretok kisika v možganih, kar pomaga že samo po sebi.

 

Torej, preden greš naslednjič v lekarno, lahko preizkusiš enega izmed danih nasvetov. Če ne pomaga, lahko še vedno posežeš po lekarniških pripravkih; če se boš počutil bolje, še toliko boljše.

acebook spreminja nastavitve, zato boste v prihodnje lahko videvali manj vsebin, ki jih z vami delimo na naših straneh. Če želite, da objavo, ki se vam zdi zanimiva, vidijo tudi vaši prijatelji, jo delite naprej

Tagtags
bolečine v križu, glavobol, mišice, sklepi, zdravje
Komentiraj Share / 240 Share Share WhatsApp

Preberite še

Imaš v službi veliko težav z bolečinami v križu?

Imaš v službi veliko težav z bolečinami v križu?

Kako odpraviti bolečine v križu?

Kako odpraviti bolečine v križu?

Naravna rešitev za blaženje sončnih opeklin

Naravna rešitev za blaženje sončnih opeklin

5 naravnih receptov proti prhljaju

5 naravnih receptov proti prhljaju

Najbolj brano

Naravna zvijača za spodbujanje metabolizma, s katero celo prihranimo denar

  • Moje zdravje

Ravnokar objavljeno

Naravna zvijača za spodbujanje metabolizma, s katero celo prihranimo denar

  • Moje zdravje

Kako odstraniti rjo s kovine? Preizkusite preverjene rešitve, ki delujejo

  • Moj dom

Zakaj je v hladilniku lučka, v zmrzovalniku pa ne? Razlog je presenetljivo preprost…

  • Moj dom

Kdor redno uživa ta sadež, ne potrebuje viagre

  • Moje zdravje

Teme

avtomobili bejba dneva ekologija hrvaška hudo.si igrice Kitajska koronavirus nogomet nogometaši razgaljene zvezdnice raziskava računalniške igre Rusija seksi bejbe slovenija smešen video smešne fotografije uporabni nasveti vesolje viralni video ZDA znanstvene zanimivosti

Naravna zvijača za spodbujanje metabolizma, s katero celo prihranimo denar

  • Moje zdravje

Če iščete preprost način za izboljšanje presnove, uravnavanje krvnega sladkorja in boljši spanec, je morda rešitev bližje, kot si mislite – v termostatu vaše spalnice.

Kdor redno uživa ta sadež, ne potrebuje viagre

  • Moje zdravje

Znanstveniki trdijo, da ima ta poletni sadež na erekcijo podoben učinek kot čudežna modra tabletka za moške.

Na naraven način lahko dvignemo svojo raven testosterona

  • Moje zdravje

Poznate znake pomanjkanja testosterona? Na naraven način lahko povečamo raven testosterona ter s tem izboljšamo telesno zmogljivost in razpoloženje!

Kako pomladiti svoj metabolizem?

  • Moje zdravje

Metabolizem oziroma telesna presnova ni povsem odvisen od genov, temveč lahko nanj vplivaš tudi sam.

Ste ravnokar jedli, pa ste že spet lačni? To je razlog!

  • Moje zdravje

Se sprašuješ, zakaj si še vedno lačen, ko pa si ravnokar pojedel zajeten obrok? Mi ti razkrivamo razloge za to.

Ali tudi vi počnete katero od teh stvari, ki nam krajšajo življenje?

  • Moje zdravje

Preveri, ali si tudi ti krajšaš življenje s takšnim življenjskim slogom!

S kurilno sezono prihaja obdobje strupenega zraka

  • Moje zdravje

Onesnažen zrak je najbolj pereč okoljski problem razvitega sveta, saj botruje nastanku številnih bolezni in krajši življenjski dobi. Zrak je v kurilnem obdobju še posebej onesnažen, najbolj pa so problematični delci, so opozorili na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ).

10 zdravstvenih simptomov, ki jih ne smeš ignorirati

  • Moje zdravje

Nekaterih bolezenskih simptomov zaradi pravočasne postavitve diagnoze in pričetka zdravljenja ne bi smeli ignorirati!

Vas pogosto kritizirajo, ker ste leni? Imamo popoln izgovor za vas!

  • Moje zdravje

Leni ljudje imajo sedaj še en izgovor več: za svojo lenobo sploh niso krivi sami!

Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Aktualno
    • Bedarija dneva
    • Zanimivosti
  • Sodoben moški
    • Moda
    • Moje zdravje
    • Rekreacija
    • Fitnes
    • Partnerski odnos
    • Psihologija
    • Kulinarika
  • Lifestyle
    • Potovanja
    • Tehnika
    • Dizajn
    • Moj dom
    • Huda arhitektura
    • Mobilnost
  • Šport
    • Nogomet
    • Košarka
  • Scena
    • Tuja scena
    • Domača scena
    • Glasba
    • Intervju
    • Film
  • Vse o seksu
    • Seksi nasveti
    • Spolni položaji
    • Intimno zdravje
    • Zanimivosti o seksu
    • Hude bejbe
  • O podjetju
  • Uredništvo Moški.si
  • Oglaševanje
  • Pogoji uporabe strani
  • Nagradne igre
  • O piškotkih
Zapri oglas

Podprite nas in se nam pridružite na Facebooku!

Ne kaži več. Sem se že pridružil/a.

To spletno mesto uporablja piškotke! Razumem Vsak naslednji klik na tej strani pomeni, da soglašate s piškotki.

Ne sprejemam piškotkov.