Ženska.si Ženska.si Intimatemedicine Intimatemedicine Hudo.com Hudo.com
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Domov
  • Aktualno
  • Sodoben moški
    • Moda
    • Moje zdravje
    • Partnerski odnos
    • Psihologija
    • Kulinarika
  • Lifestyle
    • Zanimivosti
    • Potovanja
    • Tehnika
    • Dizajn
    • Moj dom
    • Huda arhitektura
    • Mobilnost
  • Šport
    • Nogomet
    • Košarka
    • Rekreacija
    • Fitnes
  • Scena
    • Tuja scena
    • Domača scena
    • Glasba
    • Intervju
    • Film
  • Vse o seksu
    • Seksi nasveti
    • Spolni položaji
    • Intimno zdravje
    • Zanimivosti o seksu
    • Hude bejbe
    • Partnerski odnos
Menu
Vse o seksu » Seksi nasveti

Do močnega penisa s tantričnimi vajami

Intimate Medicine
9 junija, 2011 / pred 14 let

Preizkusi vaje, s katerimi boš pridobil nadzor nad izlivom, podaljšal erekcijo in okrepil svoj penis ter ojačal orgazem.

Komentiraj Share Share Share WhatsApp
NOVICE
* Polje je obvezno
Mo%C4%8Dan+in+vzdr%C5%BEljiv+penis+-+ni%C4%8D+la%C5%BEjega%21+%28Photoxpress%29

Močan in vzdržljiv penis - nič lažjega! (Photoxpress)

Večja vzdržljivost ne povečuje le tvojega užitka, temveč tudi užitek tvoje partnerice. Če jo vzburjaš dlje časa, to poveča možnosti za njen orgazem in pa tudi za intenzivnost orgazma.

Z daljšim ljubljenjem ne pridobi le partnerka, temveč tudi moški, saj si z njim skrajšuje refraktorno dobo, torej čas, ki preteče med dvema erekcijama. Dr. Stephen Chang, avtor knjige The Tao of Sexology, moškim svetuje izvajanje posebnih vaj. Vajo za daljšanje cikla vzburjanja in pridobivanja nadzora nad izlivom izvajaj v dveh delih, najbolje pa jo je izvesti brez obleke. Izvajaš jo lahko stoje, sede ali leže, drugo fazo vaje pa lahko uporabiš pri seksu, ko začutiš, da se bliža orgazem in ga želiš zaustaviti.

Vaja za spodbujanje proizvodnje semena

Najprej dlani močno podrgni, da jih ogreješ. Z desno zajemi moda tako, da jih dlan popolnoma pokriva. Ne da bi jih stiskal, pusti toploti dlani, da nežno prehaja na moda. Dlan leve roke položi na sramni predel. Ta se nahaja nekako tri centimetre pod popkom. Z rahlim pritiskom, tako da se toplota steka v sramni predel, premakni levo roko v eno ali drugo smer in enainosemdesetkrat naredi krog.

Dlani spet močno podrgni. Zdaj zamenjaj položaj dlani tako, da leva roka objema moda, desna pa je pod trebuhom. Enainosemdesetkrat ponovi krožno drgnjenje, tokrat v nasprotni smeri. Ko končaš z obema cikloma, se osredotoči na svoje početje in občuti, kako se toplota veča.

Krepitev pubokokcigealne (PK) mišice

Pubokokcigealna (PK) mišica se nahaja v medeničnem predelu, njen vpliv na intenzivnost orgazma pa je znanstveno dokazan. Drugo fazo vaje izvajaš tako, da stisneš mišice okoli zadnjika in jih potegneš navzgor in noter. Kadar to narediš pravilno, se zdi, kot bi skozi danko potegnil zrak. Stisni čim močneje in zadrži čim dlje. Nato za trenutek prenehaj in se sprosti. Ponovi krčenje mišic okoli zadnjika. Čim večkrat ponovi, ne da bi občutil neugodje. V tej, drugi fazi se osredotoči na ščemenje, ki se od zadnjika dviga proti križu.

Obe vaji lahko izvajaš vsak dan, rezultati pa naj bi bili kaj hitro opazni.

Uporabi krpo za krepitev PK mišice

Tukaj je še en način krepitve PK mišice. Čez trd penis obesi krpo, ki ga bo obtežila. Uporabiš lahko kar kuhinjsko krpo, saj so brisače malce pretežke. Najprej uporabi suho krpo, pozneje pa jo lahko zmočiš, kar bo dodalo k njeni teži in hkrati k težavnosti vaje. S krpo na penisu poskušaj svoj ud premikati tako, da skače gor in dol.

Ko ti vaja pride v navado, izvajaj ‘poskoke’ pokončnega penisa 2- do 3-krat na dan po dve ali tri minute. Če čutiš, da je tvoj penis dovolj močan, da bi zdržal mokro krpo, lahko vajo na tak način stopnjuješ. Povezava med intenzivnostjo orgazmov in močno PK mišico je znanstveno dokazana, kar je seveda smiselno, saj je orgazmično utripanje pravzaprav krčenje mišic.

acebook spreminja nastavitve, zato boste v prihodnje lahko videvali manj vsebin, ki jih z vami delimo na naših straneh. Če želite, da objavo, ki se vam zdi zanimiva, vidijo tudi vaši prijatelji, jo delite naprej

Tagtags
erekcija, izliv, penis, tantrične vaje
Komentiraj Share Share Share WhatsApp

Preberite še

Si predstavljate, da bi imeli neskončno erekcijo?

Si predstavljate, da bi imeli neskončno erekcijo?

Vaja, ki odpravlja impotenco

Vaja, ki odpravlja impotenco

Razkrivamo: Kje v Evropi živijo moški z največjimi penisi in kam se uvrščamo Slovenci

Razkrivamo: Kje v Evropi živijo moški z največjimi penisi in kam se uvrščamo Slovenci

Kakšen je normalen penis?

Kakšen je normalen penis?

Najbolj brano

Kako odstraniti rjo s kovine? Preizkusite preverjene rešitve, ki delujejo

  • Moj dom

Ravnokar objavljeno

Kako odstraniti rjo s kovine? Preizkusite preverjene rešitve, ki delujejo

  • Moj dom

Zakaj je v hladilniku lučka, v zmrzovalniku pa ne? Razlog je presenetljivo preprost…

  • Moj dom

Kdor redno uživa ta sadež, ne potrebuje viagre

  • Moje zdravje

Evolucija športne opreme: Kako so izboljšave opreme spremenile igro

  • Zabava

Teme

avtomobili bejba dneva ekologija hrvaška hudo.si igrice Kitajska koronavirus nogomet nogometaši razgaljene zvezdnice raziskava računalniške igre Rusija seksi bejbe slovenija smešen video smešne fotografije uporabni nasveti vesolje viralni video ZDA znanstvene zanimivosti

Kako popestriti ljubezensko življenje?

  • Seksi nasveti

Ljubezen je umetnost, ki se z leti spreminja, raste in pogosto išče nove poti za izražanje. Včasih pa rutina, stres ali preprosto pomanjkanje navdiha zatemnijo iskrico, ki je nekoč gorela med partnerjema. Tukaj nastopijo erotične igrače – diskreten, a mogočen način, da v spalnico vnesete svežino, raziskovanje in poglobljeno povezanost. Daleč od tabujev so postale sprejet del sodobnega ljubezenskega življenja, ki ga obogatijo z igrivostjo in užitkom.

Kaj je spolna terapija?

  • Seksi nasveti

Zaplete v partnerskem odnosu lahko reši že odkrit pogovor. Vsaj na začetku vama lahko pri tem pomaga spolni terapevt.

6 idej za oživitev romantike v dolgotrajnih odnosih

  • Seksi nasveti

Hej, vidva! Sta že dolgo v zvezi ali pa vama pravijo, da sta kot “stara zakonca”, čeprav to še nista? Sta v zadnjem času občutila, da je vajin odnos postal nekam rutinski?

Kdo je prava izbira za seks v troje?

  • Seksi nasveti

Si želita v posteljo povabiti tretjo osebo? Tako dejanje zahteva veliko mero previdnosti in razmisleka. Več v članku.

S čim moški najpogosteje ubijejo seksi vzdušje?

  • Seksi nasveti

Preveri, katere so nerodnosti, ki pokvarijo še tako seksi vzdušje in ubijejo vso romantiko.

3 ključna pravila spolnega bontona

  • Seksi nasveti

Če želite, da si vas bo še želela v svojem objemu, nikar ne storite naslednjih napak pri prvi strastni noči.

Kaj storiti, če sredi ‘akcije’ upade erekcija?

  • Seksi nasveti

Kadar se vam zgodi, da med seksom izgubite erekcijo, nikar ne počnite stvari, ki bi stanje lahko le poslabšale.

6 stvari, ki vsaki ženski v hipu pokvarijo seksi razpoloženje

  • Seksi nasveti

Posteljna akcija je že v polnem razmahu, ko se tvoja draga naenkrat popolnoma ohladi. Preberi, kaj so lahko razlogi za to.

Kako vemo, da ženska hlini orgazem?

  • Seksi nasveti

Kateri so tisti znaki, ki ti lahko razkrijejo, da ženska ni doživela orgazma, čeprav je hlinila, kot da ga je?

Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Aktualno
    • Bedarija dneva
    • Zanimivosti
  • Sodoben moški
    • Moda
    • Moje zdravje
    • Rekreacija
    • Fitnes
    • Partnerski odnos
    • Psihologija
    • Kulinarika
  • Lifestyle
    • Potovanja
    • Tehnika
    • Dizajn
    • Moj dom
    • Huda arhitektura
    • Mobilnost
  • Šport
    • Nogomet
    • Košarka
  • Scena
    • Tuja scena
    • Domača scena
    • Glasba
    • Intervju
    • Film
  • Vse o seksu
    • Seksi nasveti
    • Spolni položaji
    • Intimno zdravje
    • Zanimivosti o seksu
    • Hude bejbe
  • O podjetju
  • Uredništvo Moški.si
  • Oglaševanje
  • Pogoji uporabe strani
  • Nagradne igre
  • O piškotkih
Zapri oglas

Podprite nas in se nam pridružite na Facebooku!

Ne kaži več. Sem se že pridružil/a.

To spletno mesto uporablja piškotke! Razumem Vsak naslednji klik na tej strani pomeni, da soglašate s piškotki.

Ne sprejemam piškotkov.