Sestavine za šparglje z bučkami in češnjevim paradižnikom (za 2 osebi)
– 200 g divjih špargljev
– 100 g bučk
– polovička pora
– 5 češnjevih paradižnikov
– 2 stroka česna
– sol, poper
– olivno olje
Kako pripravimo šparglje z bučkami in češnjevim paradižnikom?
Na olivnem olje podušimo por, dodamo na kocke narezane bučke ter podušimo še njih. Šparglje blanširamo v vreli vodi približno 5 minut. Bučkam in poru dodamo sesekljan česen, šparglje ter češnjev paradižnik, narezan na polovičke, malo popražimo, solimo popramo in takoj ponudimo.
V kolikor radi sami pripravite hitre in zdrave jedi, vas vabim, da se udeležite mojih kuharskih delavnic, ki jih izvajam že leto v Sloveniji v okviru Zavodov za zdravstveno varstvo ali svoji režiji. Poglejte si spletno stran, kjer dobite več informacij, ali me kontaktirajte po mailu: info@kuhar-jaka.si
acebook spreminja nastavitve, zato boste v prihodnje lahko videvali manj vsebin, ki jih z vami delimo na naših straneh. Če želite, da objavo, ki se vam zdi zanimiva, vidijo tudi vaši prijatelji, jo delite naprej