Ženska.si Ženska.si Intimatemedicine Intimatemedicine Hudo.si Hudo.si
Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Domov
  • Aktualno
  • Sodoben moški
    • Moda
    • Moje zdravje
    • Partnerski odnos
    • Psihologija
    • Kulinarika
  • Lifestyle
    • Zanimivosti
    • Potovanja
    • Tehnika
    • Dizajn
    • Moj dom
    • Huda arhitektura
    • Mobilnost
  • Šport
    • Nogomet
    • Košarka
    • Rekreacija
    • Fitnes
  • Scena
    • Tuja scena
    • Domača scena
    • Glasba
    • Intervju
    • Film
  • Vse o seksu
    • Seksi nasveti
    • Spolni položaji
    • Intimno zdravje
    • Zanimivosti o seksu
    • Hude bejbe
    • Partnerski odnos
Menu
Vse o seksu » Seksi nasveti

Ob kateri uri je najboljši čas za seks?

Intimate Medicine
marec 3, 2020 / 11 mesecev ago

Kdaj smo najboljši v postelji, kdaj pa smo najbolj uspešni pri delu? Ne spreglej zanimivega razporeda aktivnosti čez dan.

Komentiraj Share / 93 Share Share WhatsApp
NOVICE
* Polje je obvezno

foto:Profimedia

Tekom dneva se ne spremeni samo nivo energije v vašem telesu. Veliko večino pri vašem počutju opravijo možgani. Možgani imajo poseben ritem, ki ga ustvarite z vašimi spalnimi navadami, z izpostavljanjem soncu in genetskimi zasnovami. Če se vam uspe uskladiti z vsemi naštetimi dejavniki, lahko vaše življenje postane veliko bolj zdravo in neizmerno bolj produktivno.

Najnovejša raziskava psihologinje Lynn Hasher iz Kanade je pokazala, da je poglavitno, da se uskladite z ritmom možganov, ki so veliko bolj doumljivi za določene stvari v točno določenem delu dneva.

Od 7. do 9. ure: Najboljši čas za seks

Za intimnost s partnerjem je najboljši čas takrat, ko se ravno zbudite. Zakaj? Takrat je namreč zelo visok nivo oksitocina, ki ga nekateri imenujejo hormon ljubezni, ki je na najvišjem nivoju ravno takrat, ko se zbudite. Privoščite si jutranji seks, z veliko nežnostmi in objemi, ki vam bodo olajšali še tako težke dnevne obveznosti.

Od 9. do 11. ure: Najboljši čas za ustvarjalnost

Vaši možgani so na najboljšem nivoju, da v tem času ostanete fokusirani na dnevne naloge. Ameriška študija je pokazala, da so tako mlade kot tudi že nekoliko starjše osebe, najbolj mentalno napredne zjutraj. Takrat je čas za naloge, ki potrebujejo veliko koncentracije, potrpljenja in ustvarjalnosti. V tem času razvijajte nove ideje in skušajte najti nove rešitve na vaše dolgotrajne probleme.

Od 11. do 14. ure: Najboljši čas za težavne naloge

V tem času je hormon spanja melatonin na najmanjšem nivoju, glede na nivo, ki se pojavlja zjutraj in zvečer. To pomeni, da ste takrat najbolj produktivni in zmožni opraviti še tako težavne zadatke. Če imate probleme s partnerjem v vaši vezi, je to pravi čas, da se z njim/njo pogovorite.

Od 14. do 15. ure: Najboljši čas za počitek

Skušajte prelisičiti svoje možgane in si privoščite kosilo nekoliko kasneje. Raziskava univerze na Harvardu je namreč pokazala, da kosilo, ki ga zaužijete ob poldnevu, možganom sporoči kratko utrujenost, zato se vam v času okoli 12. ure po kosilu nenehno spi. Kosilo si privoščite nekoliko kasneje, sprostite se z meditacijo ali branjem časopisa ter se sprehodite in možganom priskrbite dovolj kisika.

Od 15. do 18. ure: Najboljši čas za sodelovanje

Profesor na medicinski šoli Paul Nussbaum pravi, da so v tem času možgani že kar precej utrujeni, kar še vedno ne pomeni, da ste pod stresom. Čeprav niste več na jutranjem nivoju razmišljanja in kreativnosti, lahko izkoristite čas za pogovore s svojimi sodelavci in za uradne sestanke.

Od 18. do 20. ure: Najboljši čas za lažje obveznosti

V tem času je hormon spanja na dokaj nizkem nivoju, zato pospanosti ni občutiti. To je najboljši čas, da ujemite nekaj zadnjih sončnih žarkov, si omislite sprehod ali opravite nekaj hišnih opravil. Skuhajte okusno večerjo in se družite s svojimi najljubšimi prijatelji.

Od 20. do 22. ure: Najboljši čas za sprostitev

Okoli 20. ure se dogaja hitri prehod iz izrazito budnega stanja v stanje pospanosti. Omislite si filmski večer, ki naj ne bo preveč zahteven in se ukvarjajte z obveznostmi, ki ne zahtevajo koncentracije.

Od 22. ure dalje: Najboljši čas za spanje

Vaši možgani med spanjem skušajo sprejeti vse, kar se vam je zgodilo čez dan. Že po večerji skušajte luči nekoliko prigasiti, saj tako že svojemu telesu sporočite, da se dan bliža koncu. Tudi možgani potrebujejo odmor, ki je za jutranjo živahnost nujno potreben.

Facebook spreminja nastavitve, zato boste v prihodnje lahko videvali manj vsebin, ki jih z vami delimo na naših straneh. Če želite, da objavo, ki se vam zdi zanimiva, vidijo tudi vaši prijatelji, jo delite naprej

Tagtags
delo, seks, telesna aktivnost
Komentiraj Share / 93 Share Share WhatsApp

Najbolj brano

Ogabna sestavina v kruhu iz trgovine, zaradi katere ga mnogi raje pečejo doma

  • Moje zdravje

Katere ‘ženske’ bolezni ogrožajo tudi moške?

  • Moje zdravje

Kaj je tisto, kar ženske požene v varanje?

  • Partnerski odnos

Zakaj se splača biti kosmat

  • Moje zdravje

Ravnokar objavljeno

Boeingova letala 737 max se po varnostni aferi vračajo v evropski zračni prostor

  • Mobilnost

Cepivo učinkovito tudi proti mutiranemu virusu covida-19

  • Moje zdravje

Zaradi strahu pred korono se je tri mesece skrival na letališču

  • Aktualno

V Rusiji bodo marca začeli s cepljenjem športnikov

  • Šport

Teme

avtomobili bejba dneva ekologija hudo.si igrice Kitajska koronavirus nogomet nogometaši razgaljene zvezdnice raziskava računalniške igre Rusija seksi bejbe slovenija smešen video smešne fotografije smešne živali uporabni nasveti vesolje viralni video ZDA znanstvene zanimivosti

Spolna terapija ne bi smela biti tabu

  • Seksi nasveti

Zaplete v partnerskem odnosu lahko reši že odkrit pogovor. Vsaj na začetku vama lahko pri tem pomaga spolni terapevt.

3 ključna pravila spolnega bontona

  • Seksi nasveti

Če želite, da si vas bo še želela v svojem objemu, nikar ne storite naslednjih napak pri prvi strastni noči.

6 stvari, ki vsaki ženski v hipu pokvarijo seksi razpoloženje

  • Seksi nasveti

Posteljna akcija je že v polnem razmahu, ko se tvoja draga naenkrat popolnoma ohladi. Preberi, kaj so lahko razlogi za to.

Kako se zares dobro poljubljati?

  • Seksi nasveti

Ste kdaj pomislili, kako dobro se v resnici poljubljate? Tukaj je naših sedem nasvetov za poljub, ki bi si ga želela vsaka ženska.

4 najpogostejši vzroki za bedo v spalnici!

  • Seksi nasveti

Tokrat ti predstavljamo najpogostejše vzroke slabega seksa, ki se jim drugič raje izogni in poskrbi tako za svoj kot tudi za njen orgazem.

5 stvari o seksu, ki se jih moški lahko naučimo od žensk

  • Seksi nasveti

Moški se radi hvalimo s svojimi posteljnimi veščinami, toda pogosto je ženska na račun svoje prirojene senzualnosti in nežnosti mnogo boljša učiteljica v postelji.

Govorica telesa: Kaj ti ženska sporoča med seksom?

  • Seksi nasveti

Včasih ti lahko opazovanje telesne govorice pove več, kot mnoge besede. Veš, kaj ti njeno telo sporoča med seksom?

Česa si ženske (ne) želijo pri seksu?

  • Seksi nasveti

So stvari, ki si jih ženske pri seksu ne marajo, ali pa si želijo, da bi jih moški spremenili. Preberi si, katere so in kako jih popraviti.

3 stvari, ki jih ženske v postelji ne prenesejo

  • Seksi nasveti

Preveri, česa se v postelji raje izogibaj, če nočeš prepogosto ostati na suhem.

Pridružite se nam na Facebooku!
twitter
  • Aktualno
    • Bedarija dneva
    • Zanimivosti
  • Sodoben moški
    • Moda
    • Moje zdravje
    • Rekreacija
    • Fitnes
    • Partnerski odnos
    • Psihologija
    • Kulinarika
  • Lifestyle
    • Potovanja
    • Tehnika
    • Dizajn
    • Moj dom
    • Huda arhitektura
    • Mobilnost
  • Šport
    • Nogomet
    • Košarka
  • Scena
    • Tuja scena
    • Domača scena
    • Glasba
    • Intervju
    • Film
  • Vse o seksu
    • Seksi nasveti
    • Spolni položaji
    • Intimno zdravje
    • Zanimivosti o seksu
    • Hude bejbe
  • O podjetju
  • Uredništvo Moški.si
  • Oglaševanje
  • Pogoji uporabe strani
  • Nagradne igre
  • O piškotkih
Zapri oglas

Podprite nas in se nam pridružite na Facebooku!

Ne kaži več. Sem se že pridružil/a.

To spletno mesto uporablja piškotke! Razumem Vsak naslednji klik na tej strani pomeni, da soglašate s piškotki.

Zakon o elektronskih komunikacijah (Uradni list št. 109/2012; v nadaljevanju ZEKom-1) s 15.6.2013 prinaša nova pravila glede uporabe piškotkov in podobnih tehnologij za shranjevanje informacij ali dostop do informacij, shranjenih v računalniku ali mobilni napravi uporabnika.

I.R.V. d.o.o. deluje v skladu s predpisi in politiko IAB Europe Transparency & Consent Framework. Uporablja platformo za upravljanje soglasij (Consent Management Platform) z identifikacijsko številko 28.

Kaj so piškotki?

Piškotek je majhna datoteka, ki običajno vsebuje zaporedje črk in številk in se shrani v uporabnikov računalnik ali drugo napravo, ko ta obišče določeno spletno stran. Ob vsakem ponovnem obisku bo spletna stran pridobila podatke o piškotkih, ki jih je shranila v uporabnikov računalnik, in uporabnika tudi prepoznala. Shranjevanje piškotkov je pod popolnim nadzorom brskalnika oz. uporabnika – ta lahko shranjevanje piškotkov po želji omeji ali onemogoči.

Zakaj so piškotki potrebni?

Piškotki so temeljnega pomena za zagotavljanje uporabniku prijaznih spletnih storitev.
Interakcija med spletnim uporabnikom in spletnim mestom je s pomočjo piškotkov hitrejša in preprostejša. Z njihovo pomočjo si spletno mesto zapomni posameznikove preference in
izkušnje, s tem je prihranjen čas, brskanje po spletnih mestih pa bolj učinkovito in prijazno.

Katere piškotke uporablja stran Ženska.si?

Spremljanje obiska

Stran Ženska.si (zenska.hudo.com) izvaja tehnični del meritve MOSS. Ti piškotki se smejo nastaviti brez privolitve obiskovalca.

Piškotek DomenaTrajanjePodjetjeNamen
DM_SitId*moski.hudo.comdo 31.12.2018Ipsosspletna raziskava MOSS
DotMetrics.*dotmetrics.netdo 31.12.2018Ipsosspletna raziskava MOSS

Google Analytics – osnovni piškotek za sledenje obiska (_ga) nastavimo pred privolitvijo obiskovalca.

Piškotek DomenaTrajanjePodjetjeNamen
_gahudo.com2 letiGooglesledenje obiska

Piškotki spletnih storitev

Družabna omrežja in druge spletne storitve, ki jih uporabljamo na strani (npr. v članek vstavljeni YouTube video), za svoje delovanje potrebujejo piškotke. Na straneh hudo.com lahko nastopajo piškotki teh spletnih storitev:

Piškotek DomeneTrajanjePodjetjeNamen
cx_idcontentexchange.me2 letiIRVZajem in obdelava podatkov za tržne raziskave, oglaševanje
in izboljšanje uporabniške izkušnje na spletu. Preberi več: https://si.contentexchange.me/page/splosni-pogoji
*youtube.com, ytimg.comrazličnoYouTube delovanje storitve
*facebook.comrazličnoFacebook delovanje storitve
* twitter.comrazličnoTwitter delovanje storitve
*pinterest.comrazličnoPinterest delovanje storitve
*instagram.comrazličnoInstagram delovanje storitve

Piškotki najpogostejših oglaševalskih storitev

Oglaševalski piškoti se uporabljajo za običajno serviranje reklam in napredno oglaševanje.
Namen vseh teh pikotkov je delovanje oglaševalske mreže, ki lahko vključuje tudi ciljano oglaševanje.

PiškotekDomenaTrajanjePodjetje
_gat_ga_*hudo.com10 minGoogle / napredno oglaševanje
OAID, OA*, _OA*ox.irv.sirazličnoIRV d.o.o
OAID, OA*, _OA*ox.vsn.sirazličnoVSN d.o.o.
*adform.net, adfromdsp.netrazličnoAdform
*criteo.comrazličnoCriteo
*smartadserver.comrazličnoSmartAdserver
*casalmedia.comrazličnoCasal Media
*doubleclick.netrazličnoGoogle/Doubleclick
*pubmatic.comrazličnoPubmatic
*rubiconproject.comrazličnoRubicon
*adnxs.comrazličnoApp Nexus

Poleg teh piškotkov lahko na strani nastopajo tudi drugi oglaševalski piškotki, kar je posledica uporabe oglaševalskih mrež, ki lahko prikažejo tudi oglase iz trenutno neznanega vira.

Funkcije naprednega oglaševanja za trenutni brskalnik lahko izklopite ali vklopite na strani http://www.youronlinechoices.com/sl/your-ad-choices.

Onemogočenje piškotkov

Vi lahko sami odločite, ali boste dovolili shranjevanje piškotkov v vašo napravo. Nastavitve za piškotke
lahko nadzirate in spreminjate v vašem spletnem brskalniku.

Za informacije o nastavitvah za piškotke izberite spletni brskalnik, ki ga uporabljate.
Chrome
Firefox
Internet Explorer 9
Internet Explorer 7 in 8
Opera (stran v angleškem jeziku)
Safari (stran v angleškem jeziku)

Če piškotke izključite, so lahko nekatere možnosti spletne strani onemogočene.

Ne sprejemam piškotkov.